Emagreça de forma saudável com profissionais respeitados!

E o melhor, sem sair do conforto da sua de casa!

Como funciona?

O 4LifePlay é um programa de assinatura mensal onde você terá o necessário pra alcançar seus objetivos de emagrecimento junto com nossos profissionais altamente qualificados.  Disponibilizamos estratégias dietéticas, desafios semanais e diversas opções de exercícios físicos, em suas mais diversas modalidades, que tirará você de uma vez por todas do sedentarismo!

HIT play

Método queimador de gordura, utilizando o seu peso de corpo ou pesos leves.

Pilates play

Vamos alongar e fortalecer todos nossos músculos!

fitdance play

 Dance as músicas do momento e ainda queime calorias!

Funcional Fight play

Funcional Kettlebell play

Atividade física com kettle bell para aumento de força e condicionamento físico.

fityoga play

 Junção do método Yoga com Fitness para definir seu corpo

Barriga Zero Play

Conquiste a cinturinha dos sonhos com apenas 5 min diários.